Vormittag am Schreibtisch. Der Moment, in dem der Kopf nicht mitkommt.
Der zweite Kaffee steht kalt neben der Tastatur, und den Absatz auf dem Bildschirm hast du gerade zum dritten Mal gelesen. Ein kleines Ritual für die nächste Arbeitseinheit — Fenster auf, ein paar Tropfen Zitrone in den Diffuser, und der Schreibtisch riecht nach etwas anderem als nach kaltem Kaffee.
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Kennst du das?
Fenster auf, Diffuser an — die nächste Arbeitseinheit beginnt mit frischer Luft.
- Der Cursor blinkt, und du liest denselben Satz noch einmal.
- Drei Tabs offen, keiner davon fertig.
- Der Kaffee ist kalt, bevor du ihn bemerkt hast.
Das Ritual
Der Schreibtisch-Diffuser
Dauer: eine Arbeitseinheit am Vormittag
- Fülle den Diffuser bis zur Markierung mit Wasser.
- Gib 2–4 Tropfen Zitrone hinein.
- Stelle ihn neben den Bildschirm und schalte ihn für die nächste Arbeitseinheit ein.
- Lüfte kurz, bevor die nächste beginnt.
Zur Sicherheit: Im Zimmer von Babys und Kleinkindern den Diffuser nicht über Nacht laufen lassen.
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„Wenn ich im Homeoffice merke, dass ich denselben Absatz zum dritten Mal lese, mache ich das Fenster auf, stelle den Diffuser neben den Bildschirm an und hole mir ein Glas Wasser. Danach geht es meistens weiter.“
Tipp von Dominik3 Themen dieser Welt
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Fertig für heute
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