EndoFlex

EndoFlex ist eine Ölmischung, kein Einzelöl – einen eigenen botanischen Namen hat sie deshalb nicht. Auf dem Etikett steht wörtlich „Essential Oil Blend" und „15 ml". Enthalten sind sechs ätherische Öle – Grüne Minze (Mentha spicata), Salbei (Salvia officinalis), Geranie (Pelargonium graveolens), Myrte (Myrtus communis), Deutsche Kamille (Chamomilla recutita) und Muskatnuss (Myristica fragrans) – sowie Sesamöl (Sesamum indicum) als Trägeröl; weil dieses Trägeröl bereits in der Rezeptur steht, ist die Mischung vorverdünnt. Zum Namen: Er ist eine Produktbezeichnung des Herstellers und kein Wirkversprechen. EndoFlex ist eine Duftmischung, sie behandelt nichts, und die körperlichen Wirkungen, die im Netz dazu kursieren, sind weder belegt noch in Deutschland zulässig zu behaupten. Eine Verwechslung räumen wir gleich mit aus: Entscheidend ist der Artname Myrtus communis, das ist die Myrte (Artikel 33326). Myrrhe ist ein anderes Öl aus dem Harz von Commiphora (Artikel 33280) und nicht enthalten. Vier Punkte gehören unmittelbar dazu: In der Schwangerschaft steht EndoFlex in der orangen Ampelstufe „nicht empfohlen" und der enthaltene Salbei sogar in der roten – wir lassen die Mischung in Schwangerschaft und Stillzeit weg. Vom selben Bestandteil erben wir einen zweiten Hinweis: Unsere Seite zu Salbei hält fest, dass Salbei bei Epilepsie und bei hohem Blutdruck nicht angewendet wird – das ist eine Aussage über den Bestandteil, nicht über die Mischung; wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist, bespricht die Anwendung vorher ärztlich. Mit der Deutschen Kamille enthält sie ein als lichtempfindlich machend geführtes Öl, weshalb nach einem Hautauftrag 12 bis 48 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium einzuplanen sind, mindestens aber 12 Stunden. Und sie steht in Sesamöl – einem in der EU kennzeichnungspflichtigen Allergen; wer darauf allergisch reagiert, lässt sie weg.

Am einfachsten aromatisch: 1 bis 3 Tropfen EndoFlex in den Aroma-Diffuser, oder 1 Tropfen auf ein Taschentuch geben und zwei, drei ruhige Atemzüge nehmen. Die Diffuser-Spanne meint den EndoFlex-Anteil – in einer Duftmischung mit einem oder zwei weiteren Ölen kommen zusammen 4 bis 6 Tropfen in den Raum, das ist die übliche Menge. Punktuell auf die Haut kommt EndoFlex auf unserer Seite an genau einer Stelle, und die gilt für Erwachsene: 1 Tropfen EndoFlex mit etwas Trägeröl wie fraktioniertem Kokos- oder Jojobaöl aufs Handgelenk. Einen Prozentwert nennen wir dafür bewusst nicht. Nimm deshalb lieber etwas mehr Trägeröl als zu wenig. Nach jedem Hautauftrag gilt: mindestens 12 Stunden keine direkte Sonne auf der behandelten Stelle, bei intensiver Sonne oder Solarium bis zu 48 Stunden – EndoFlex enthält mit der Deutschen Kamille ein als lichtempfindlich machend geführtes Öl. Abends auftragen oder unter Kleidung ist deshalb die einfachere Wahl. Fürs Bad gilt: 2 bis 4 Tropfen zuerst auf einen Schuss Sahne oder ein neutrales Badeöl geben und dieses dann ins Wasser einrühren, ätherisches Öl gehört nie pur ins Badewasser; danach gelten dieselben 12 bis 48 Stunden ohne Sonne. Nichts auf gereizte oder verletzte Haut, nichts in Augennähe und nicht neben die Nase, denn die Mischung enthält minzige Anteile. Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Stelle in der Armbeuge testen und 24 Stunden abwarten. Nicht zur inneren Anwendung. In Schwangerschaft und Stillzeit bleibt EndoFlex ganz weg, und für Kinder nennen wir keine Dosierung. Und noch etwas gehört vor jede dieser Anwendungen: Unsere Seite zum Bestandteil Salbei hält fest, dass Salbei bei Epilepsie und bei hohem Blutdruck nicht angewendet wird; wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist, bespricht die Anwendung vorher ärztlich.

EndoFlex ist bereits vorverdünnt: Sesamöl steht als Trägeröl in der Rezeptur, deshalb führen wir das Produkt als vorverdünnte Ölmischung. Für eine vorverdünnte Mischung bedeutet eine Prozentangabe ohnehin etwas anderes als für ein reines Öl. Deshalb nennen wir für dieses Produkt bewusst keine Zahl. Bei uns wird EndoFlex auf der Haut mit etwas Trägeröl aufgetragen, sparsam und nur bei Erwachsenen. Was unabhängig davon zu jedem Hautauftrag gehört: 12 bis 48 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium, mindestens aber 12 Stunden, weil die Mischung mit der Deutschen Kamille ein als lichtempfindlich machend geführtes Öl enthält. Vorher an einer kleinen Stelle in der Armbeuge testen und 24 Stunden abwarten, nichts in Augennähe. Und weil ein Trägeröl im Spiel ist: Sesam ist in der EU ein kennzeichnungspflichtiges Allergen – bei bekannter Sesam-Allergie bleibt diese Mischung weg. Unabhängig von der Verdünnungsfrage gilt außerdem, was wir vom Bestandteil Salbei erben: Unsere Seite zu Salbei hält fest, dass Salbei bei Epilepsie und bei hohem Blutdruck nicht angewendet wird. Wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist, bespricht die Anwendung vorher ärztlich. In Schwangerschaft und Stillzeit bleibt EndoFlex ganz weg.

Nein. In der Schwangerschafts-Ampelliste, an der wir uns orientieren, steht EndoFlex namentlich in der orangen Gruppe „nicht empfohlen" – diese Stufe heißt: in der Schwangerschaft zurückstellen und nach der Geburt wieder aufnehmen. Salbei selbst steht in derselben Ampelliste eine Stufe höher, in der roten Gruppe „stark abgeraten", dort sogar an erster Stelle – und dieselbe Quelle formuliert ausdrücklich den Übertrag, dass auch Mischungen mit diesen Ölen gemieden werden. EndoFlex bleibt die ganze Schwangerschaft über weg – kein Diffuser, kein Trägeröl, keine Ausnahme aus Neugier. In der Stillzeit meiden wir die Mischung ebenfalls: Unser eigenes Buch nennt Schwangerschaft und Stillzeit in einem Atemzug. Dazu kommt ein Bestandteil: Unsere Seite zur Grünen Minze hält fest, dass Grüne Minze – wie Pfefferminze – so lange zurückgestellt wird, wie eine stabile Milchproduktion gewünscht ist, weder auf der Haut noch auf der Brust noch im Dauerbetrieb im Diffuser; Grüne Minze ist der erste Bestandteil von EndoFlex. Die vollständige Liste mit allen vier Stufen findest du in unserer Anwendungswelt Schwangerschaft, im Abschnitt über die nicht empfohlenen Öle – die Übersicht auf der Elternseite ist bewusst eine Auswahl und führt diese Mischung nicht. Sprich die Anwendung ätherischer Öle in Schwangerschaft und Stillzeit vorab mit Ärztin, Arzt, Hebamme oder Heilpraktikerin ab.

EndoFlex ist bei uns eine Mischung für Erwachsene. Unser eigenes Buch sagt es deutlich: kein Kinderöl; die Mischung enthält unter anderem Salbei und Muskatnuss und ist für Babys und kleine Kinder nicht geeignet. Eine Abgrenzung hilft dabei: EndoFlex gehört nicht zur KidScents- oder Seedlings-Kinderlinie. Deren Produkte sind fertig verdünnt und tragen eigene Altersangaben; dass EndoFlex ebenfalls vorverdünnt ist, macht daraus keine Kinderfassung. Wer die Mischung dennoch im Zusammenhang mit größeren Kindern einsetzen möchte, bespricht das vorher mit der Kinderärztin, dem Kinderarzt oder einer Aromafachperson. Unabhängig vom Alter gehören vier Punkte dazu: In der Schwangerschaft steht die Mischung in der orangen Ampelstufe und ihr Bestandteil Salbei in der roten, weshalb wir sie in Schwangerschaft und Stillzeit weglassen; vom selben Bestandteil erben wir einen zweiten Hinweis, weil unsere Seite zu Salbei festhält, dass Salbei bei Epilepsie und bei hohem Blutdruck nicht angewendet wird – deshalb bespricht die Anwendung vorher ärztlich, wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist; sie enthält mit der Deutschen Kamille ein als lichtempfindlich machend geführtes Öl, weshalb nach einem Hautauftrag 12 bis 48 Stunden ohne direkte Sonne einzuplanen sind, mindestens aber 12 Stunden; und auf der Haut wird sie ausschließlich verdünnt und sparsam angewendet. Das Fläschchen gehört außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt.

Wir behandeln EndoFlex so, ja – und eine Entwarnung geben wir ausdrücklich nicht. Der Grund ist die Deutsche Kamille: Sie steht in der Tabelle der lichtempfindlichen Öle, mit der wir arbeiten, und sie ist dort der überraschendste Eintrag, weil sie kein Zitrusöl ist. Genau darauf weist auch unsere eigene Seite zur Deutschen Kamille hin. Praktisch heißt das nach jedem Hautkontakt – auch nach einem versehentlichen: mindestens 12 Stunden keine direkte Sonne auf den betroffenen Stellen, bei intensiver Sonne oder Solarium bis zu 48 Stunden, im Zweifel den ganzen Tag meiden. Am einfachsten ist es, abends aufzutragen oder an Stellen, die von Kleidung bedeckt bleiben. Für die Anwendung im Diffuser oder auf dem Taschentuch spielt die Sonnenfrage keine Rolle – dort kommt nichts auf die Haut. Eine Entwarnung für diese Anwendungen ist das aber nicht: Auch im Diffuser bleibt EndoFlex in Schwangerschaft und Stillzeit weg, und wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist, bespricht die Anwendung vorher ärztlich – unsere Seite zum Bestandteil Salbei hält fest, dass Salbei in diesen Fällen nicht angewendet wird. Wo doch Haut im Spiel ist, gilt außerdem: nur verdünnt und sparsam, einen Prozentwert nennen wir für diese vorverdünnte Mischung nicht.

EndoFlex gibt es in genau einem Gebinde: Artikelnummer 32132, 15 ml. In der deutschen Preisliste (Stand 21. September 2026) liegt der Preis bei 54,94 Euro inklusive Mehrwertsteuer (34,5 PV) – das sind 3,66 Euro je Milliliter. Ein 5-ml-Fläschchen oder einen fertigen Roll-on davon gibt es nicht; wo in älteren Texten von einer „EndoFlex-Rolle" die Rede ist, steht dahinter kein Produkt der deutschen Preisliste. Weil die Mischung vorverdünnt ist, ist sie sofort einsatzbereit – abmessen und anrühren entfällt, und für den Einstieg reicht ein einziger Tropfen. Für den Diffuser sind es 1 bis 3 Tropfen EndoFlex, auf der Haut 1 Tropfen mit etwas Trägeröl aufs Handgelenk; einen Prozentwert nennen wir dafür nicht. Vier Dinge gehören zur Kaufentscheidung dazu: In der Schwangerschaft steht EndoFlex in der orangen Ampelstufe „nicht empfohlen" und der enthaltene Salbei sogar in der roten – wir lassen die Mischung in Schwangerschaft und Stillzeit weg. Vom selben Bestandteil kommt ein zweiter Hinweis: Unsere Seite zu Salbei hält fest, dass Salbei bei Epilepsie und bei hohem Blutdruck nicht angewendet wird; deshalb bespricht die Anwendung vorher ärztlich, wer Epilepsie oder eine Krampfneigung hat oder wegen hohen Blutdrucks in Behandlung ist. Nach einem Hautauftrag sind 12 bis 48 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium einzuplanen, weil sie mit der Deutschen Kamille ein als lichtempfindlich machend geführtes Öl enthält. Und sie steht in Sesamöl, einem in der EU kennzeichnungspflichtigen Allergen – bei bekannter Sesam-Allergie bleibt sie weg. Wer nach einem ersten Öl für den Einstieg sucht, ist mit Lavendel oder Zitrone besser bedient; EndoFlex ist eine Mischung für Menschen, die schon wissen, was sie tun.