Naturduft Erleben
Ätherisches Öl

Release

Ölmischung – kein einzelner botanischer Name

Fünfzehn ätherische Öle in einer Flasche, Formel von 1994 – helle Zitrusnoten über schweren Blüten und ruhigen Hölzern. Ein Duft für Abende, an denen der Tag nachhängt.

Young Living Release – Ätherisches Öl

Auf einen Blick

Duftprofil

Vielschichtig – helle Zitrusnoten über schweren Blüten, darunter ruhige Hölzer (die Duftnote ist unsere Lesart der Rezeptur, keine Herstellerangabe)

Duftnote

Herznote

Gewinnung

Mischung aus 15 ätherischen Ölen – zur Gewinnung liegt uns keine belegte Angabe vor

Pflanze

Keine einzelne Pflanze: Öle von Zitrusfrüchten, Blüten, Kräutern und Hölzern

Herkunft

Dazu liegt uns keine belegte Angabe vor

Anwendungsarten

Diffuser
Topisch
Intern
Release – Ätherisches Öl in der Anwendung

Was Release besonders macht

Release ist keine einzelne Pflanze, sondern eine Mischung – und zwar eine ungewöhnlich große: Fünfzehn ätherische Öle stecken in dieser Flasche. Die Formel stammt aus dem Jahr 1994, und diese Jahreszahl steht bis heute als goldenes Siegel auf dem Etikett. Darin liegen drei sehr verschiedene Duftfamilien nebeneinander: helle Zitrusöle mit Grapefruit, Mandarine und Limette, schwere Blüten mit Ylang Ylang, Jasmin, Rose, Kamille und Geranie, dazu ruhige Hölzer mit Königlich Hawaiianischem Sandelholz und Blauer Zypresse. Ergänzt wird das von Lavandin, Blauem Rainfarn, Davana und Grüner Minze sowie von Ocotea, dessen warmes, würziges Aroma an Zimtrinde erinnert, nur feiner. Getragen wird die Mischung von den Blüten; die Zitrusnoten stehen darüber, die Hölzer darunter. Und die Blaue Zypresse (Callitris intratropica) ist trotz des Namens nicht dieselbe Pflanze wie die Zypresse, die man aus dem Mittelmeerraum kennt. Der Name der Mischung heißt schlicht loslassen, und so wird sie traditionell auch eingesetzt: als Duft für einen bewussten Tagesabschluss. Im Sortiment gehört Release zur Feelings Collection – zusammen mit Valor, Inner Child, Forgiveness, Harmony und Present Time. Beim Einkauf lohnt ein zweiter Blick aufs Etikett: „Divine Release" und „Release Jr." sind eigene Artikel und nicht dieses Produkt. Diese Seite beschreibt ausschließlich Release in der 15-ml-Flasche.

Release heißt übersetzt schlicht „loslassen" – und genau in diesem Sinn wird die Mischung traditionell eingesetzt: als Duft für Abende, an denen man den Tag hinter sich lassen möchte.

Der Duftaufbau ist vielschichtig: Über den hellen Zitrusanteilen liegen schwere Blüten, darunter ruhige Hölzer. Viele beschreiben Release deshalb als warm und dicht, nicht als frisch.

Kann einen ruhigen Abendmoment begleiten – im Diffuser, wenn der Tag laut war und es leiser werden soll.

Wird in der Aromatherapie gern als erster Schritt einer Duftfolge verwendet: Viele lassen auf Release einen hellen Duft folgen.

Gehört zur Feelings Collection, einer Reihe von sechs Mischungen, die Young Living rund um das Thema Stimmung zusammengestellt hat.

6 Anwendungen für Release

Konkrete Ideen, wie du Release in deinen Alltag integrieren kannst.

Abendduft im Diffuser

Gib Release in den Diffuser, wenn der Tag zu Ende gehen soll – im Wohnzimmer, während du aufräumst, oder eine Stunde vor dem Zubettgehen. Die Herstellerangabe nennt 5 bis 10 Tropfen; fang mit der kleineren Menge an, der Duft trägt weit.

5–10 Tropfen im Diffuser

Kurz innehalten

Öffne die Flasche, halte sie einige Zentimeter unter die Nase und nimm ein paar ruhige Atemzüge. Ein unkomplizierter Weg, sich mitten am Tag einen Moment zu nehmen, ganz ohne Hautkontakt.

direkt aus der Flasche inhalieren

Wattebausch oder Taschentuch

Für unterwegs oder für Räume ohne Diffuser: einige Tropfen auf einen Wattebausch oder ein Taschentuch geben und daran riechen. Auch neben dem Schreibtisch oder im Auto in einer kleinen Schale einsetzbar – dort verfliegt der Duft langsam von selbst.

4–8 Tropfen auf einen Wattebausch

Verdünnt auf Nacken und Handgelenke

Mische 2 Tropfen Release in 10 ml Trägeröl (etwa 1 Prozent) und trage die Mischung auf Nacken, Handgelenke oder Fußsohlen auf. Wichtig: Release enthält Zitrusöle und macht die Haut vorübergehend lichtempfindlich – trage es deshalb abends auf und plane danach mindestens 24 Stunden ohne direkte Sonne und ohne Solarium ein, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden.

2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl

Duftschale in der Dusche

Verrühre 3 bis 4 Tropfen Release mit einer Handvoll Epsomsalz und stelle die Schale in die Dusche, außerhalb des direkten Wasserstrahls und auf eine erhöhte Ablage – nicht auf den Duschboden, wo du barfuß stehst. Der Duft steigt mit dem warmen Dampf auf, während du duschst. Wichtig: Das ist eine reine Duftschale. Salz verdünnt kein Öl – die Mischung gehört deshalb nicht auf die Haut, weder als Peeling noch als Badezusatz.

3–4 Tropfen mit Epsomsalz, nur als Duftschale

Duftfolge: erst ruhig, dann hell

Lass Release zuerst allein im Diffuser laufen und gib erst später einen hellen Duft dazu – Orange für den sanften Übergang, Joy, wenn es heller werden darf. Der Reiz liegt im Wechsel: Der dichte Duft macht dem leichteren Platz, statt mit ihm zu konkurrieren.

2 Tropfen Release, danach 3 Tropfen Orange

Sabrina und Dominik

Unser Tipp

Release ist ein dichtes Öl: fünfzehn Bestandteile, viele davon schwer. Fang deshalb mit der kleinsten Menge an, die dir sinnvoll erscheint, und taste dich von unten heran – nicht umgekehrt. Und wenn dir der Duft zu schwer wird, hilft ein zweiter Schritt statt eines Rückschritts: einen hellen Tropfen hinterherschicken. Orange ist dafür der sanfteste Partner, Joy der hellste.

Beliebte Mischungen mit Release

Ruhiger Abschluss

Die einfachste Abendmischung: Lavendel nimmt Release die Schwere und macht den Duft rund. Bleibt im Diffuser – Release enthält Zitrusöle und gehört deshalb in Mischungen nicht auf die Haut.

Release3 Tropfen
Lavendel3 Tropfen

Sanfter Übergang

Die klassische Kombination: Orange bringt Licht in den dichten Duft von Release, ohne ihn zu überschreiben. Beide Öle enthalten Zitrusanteile, deshalb bleibt diese Mischung ausschließlich im Diffuser und kommt nicht auf die Haut.

Release2 Tropfen
Orange3 Tropfen

Warm und aufrecht

Valor stellt der blumig-zitrischen Fülle von Release eine holzige, ruhige Basis gegenüber – beide gehören zur Feelings Collection und ergänzen sich auch im Duft. Ebenfalls eine reine Diffuser-Mischung.

Release2 Tropfen
Valor2 Tropfen

Sicherheitshinweise

  • Vor dem Auftragen auf die Haut mit einem Trägeröl verdünnen. Als Richtwert eignen sich 2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl (etwa 1 Prozent); mehr als 6 Tropfen auf 10 ml (3 Prozent) verwenden wir auch bei Erwachsenen nicht. Die Herstellerangabe für eine Ganzkörpermassage fällt deutlich höher aus – wir bleiben auf dieser Seite bewusst beim vorsichtigeren Wert. Release enthält unter anderem Lavandin, das Kampfer enthält und die Haut reizen kann: Teste die Mischung vor der ersten Anwendung an einer kleinen Stelle in der Armbeuge und warte 24 Stunden ab.
  • Release macht die Haut vorübergehend lichtempfindlich – das steht so auf dem Etikett und passt zur Rezeptur mit Grapefruit, Mandarine und Limette. Nach dem Auftragen auf die Haut deshalb mindestens 24 Stunden keine direkte Sonne und kein Solarium, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden – das ist derselbe Wert, den wir auf unserer Grapefruit-Seite für einen der Bestandteile nennen. Aus demselben Grund bleiben alle Mischungen mit Release auf dieser Seite im Diffuser und kommen nicht auf die Haut.
  • Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden – rund um die Augen wird kein ätherisches Öl aufgetragen. Brennt Öl auf der Haut, hilft ein fettes Pflanzenöl (zum Beispiel Oliven- oder Kokosöl); Wasser verschlimmert es, weil Öl und Wasser sich nicht verbinden, und Milch ist ebenfalls ungeeignet. Ist etwas ins Auge geraten: Giftnotruf 030 19240 anrufen und dessen Anweisungen folgen.
  • In der Schwangerschaft raten wir von Release ab. Die Mischung selbst steht in der uns vorliegenden Schwangerschafts-Ampelliste nicht – mehrere ihrer Bestandteile aber sehr wohl: Davana in der stärksten Abrat-Gruppe, Jasmin in der Gruppe „nicht empfohlen", Kamille und Grüne Minze unter „mit Vorsicht". Diese Einordnung ist also unsere eigene, vorsichtige Ableitung aus der Rezeptur und keine Einstufung der Liste; die Liste selbst ist eine privat zusammengestellte Aromatherapie-Übersicht mit Stand Februar 2024 und weder eine wissenschaftliche noch eine behördliche Bewertung. Wenn du schwanger bist, sprich die Anwendung ätherischer Öle grundsätzlich vorher mit Ärztin, Hebamme oder Heilpraktikerin ab.
  • In der Stillzeit meiden. Release enthält Ocotea – und genau mit diesem Bestandteil begründet unsere Quelle, warum sie Stress Away in der Stillzeit zum Meiden empfiehlt. Dieselbe Begründung trifft auf Release zu. Auch das ist eine Ableitung, keine Einstufung, die ausdrücklich für Release ausgesprochen wurde. Im Zweifel vorher mit Ärztin, Arzt oder Hebamme sprechen.
  • Für Kinder ist Release ab 2 Jahren gelistet, und dann ausschließlich mit einem Trägeröl verdünnt – als Richtwert 1 Prozent, also 2 Tropfen auf 10 ml. Die Quellenangabe fällt konzentrierter aus; wir bleiben beim vorsichtigeren Wert. Unter 2 Jahren nicht anwenden. Die Fußsohlen gelten als unempfindlichste Auftragsstelle. Und weil Release lichtempfindlich macht, gilt auch für Kinderhaut: nach dem Auftragen mindestens 24 Stunden keine direkte Sonne und kein Solarium, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Sind Kinder im Raum, ist der Diffuser ohnehin der einfachere Weg. Die Flasche gehört außerhalb ihrer Reichweite.
  • Release ist nicht zur inneren Anwendung geeignet und wird bei uns ausschließlich aromatisch oder verdünnt auf der Haut verwendet. Ätherische Öle ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung – wenn dich etwas dauerhaft belastet, such dir bitte fachliche Begleitung.

Passt gut zu

Release in der Praxis

Entdecke, in welchen Lebensbereichen Release eine Rolle spielen kann.

Häufige Fragen zu Release

Was ist Release – und was steckt drin?

Release ist eine Ölmischung von Young Living, keine einzelne Pflanze. Die Formel stammt aus dem Jahr 1994; die Jahreszahl steht als goldenes Siegel auf dem Etikett. Enthalten sind fünfzehn ätherische Öle: Ylang Ylang, Lavandin, Geranie, Grapefruit, Blaue Zypresse, Blauer Rainfarn, Davana, Ocotea, Limette, Jasmin, Kamille, Rose, Königlich Hawaiianisches Sandelholz, Grüne Minze und Mandarine. Bei der Kamille und der Limette weichen unsere Quellen in der genauen Art voneinander ab, deshalb nennen wir sie ohne botanischen Namen. Und die Blaue Zypresse ist eine andere Pflanze als die Zypresse aus dem Mittelmeerraum – die Namen ähneln sich, die Öle nicht. Erhältlich ist Release in der 15-ml-Flasche.

Wie wende ich Release an?

Aromatisch: 5 bis 10 Tropfen in den Diffuser, direkt aus der Flasche inhalieren oder ein paar Tropfen auf einen Wattebausch geben. Für die Haut gilt: immer verdünnen – 2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl entsprechen rund 1 Prozent, und über 6 Tropfen auf 10 ml (3 Prozent) gehen wir auch bei Erwachsenen nicht hinaus. Weil Release Zitrusöle enthält und die Haut dadurch vorübergehend lichtempfindlich wird, ist der Abend der bessere Zeitpunkt für den Hautauftrag: danach mindestens 24 Stunden keine direkte Sonne und kein Solarium, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Innerlich wird Release nicht angewendet – die Mischung gehört zur regulären Öllinie, nicht zur Plus-Linie.

Ist Release in der Schwangerschaft oder Stillzeit geeignet?

Nein – in beiden Fällen raten wir davon ab. In der Schwangerschaft: Release selbst steht in der uns vorliegenden Ampelliste nicht, mehrere Bestandteile aber schon. Davana steht dort in der stärksten Abrat-Gruppe, Jasmin unter „nicht empfohlen", Kamille und Grüne Minze unter „mit Vorsicht". Wir stufen die Mischung deshalb vorsorglich als abgeraten ein; das ist unsere eigene Ableitung aus der Rezeptur, nicht die Einstufung der Liste, und die Liste selbst ist eine privat zusammengestellte Übersicht mit Stand Februar 2024 ohne behördlichen Charakter. In der Stillzeit: Release enthält Ocotea, und mit genau diesem Bestandteil begründet unsere Quelle die Empfehlung, Stress Away in der Stillzeit zu meiden – für Release gilt dieselbe Überlegung. Sprich die Anwendung ätherischer Öle in Schwangerschaft und Stillzeit grundsätzlich vorher mit Ärztin, Arzt oder Hebamme ab.

Ab welchem Alter dürfen Kinder Release verwenden?

Release ist ab 2 Jahren gelistet – und dort ausdrücklich nur verdünnt mit einem Trägeröl. Unter 2 Jahren wird die Mischung nicht angewendet, und das ist eine feste Grenze, kein Richtwert. Für die Verdünnung nennen wir 1 Prozent, also 2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl; die Angabe in der Quelle fällt konzentrierter aus, wir bleiben bewusst beim vorsichtigeren Wert. Die Fußsohlen gelten als unempfindlichste Auftragsstelle. Wichtig dabei: Release macht die Haut lichtempfindlich, und das gilt für Kinderhaut genauso – nach dem Auftragen mindestens 24 Stunden keine direkte Sonne und kein Solarium, bei intensiver Sonne bis zu 48 Stunden. Wenn Kinder im Raum sind, ist der Diffuser ohnehin der einfachere Weg: sparsam dosieren, Tür offen lassen, gut lüften. Und wie bei allen ätherischen Ölen gilt: vorher mit der Kinderärztin oder der Hebamme sprechen.

Womit lässt sich Release gut kombinieren?

Naheliegend ist Orange: Das helle Zitrusöl öffnet den dichten Duft von Release, ohne ihn zu überdecken. Ebenfalls gut passen Joy, wenn es heller werden darf, Lavendel für den ruhigen Abschluss und Valor, das aus derselben Feelings Collection stammt und eine holzige Basis daruntersetzt. Drei einfache Diffuser-Mischungen: 3 Tropfen Release mit 3 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Release mit 3 Tropfen Orange oder 2 Tropfen Release mit 2 Tropfen Valor. Alle drei bleiben im Diffuser: Release enthält Zitrusöle und macht die Haut lichtempfindlich, deshalb mischen wir es für die Hautanwendung nicht mit weiteren Ölen.

Wichtiger Hinweis: Die hier dargestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ätherische Öle und verwandte Pflanzenauszüge sind keine Arzneimittel. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte einen Arzt oder Heilpraktiker.

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